空手のデビュー戦まで、あと４日となりました
50歳で、はじめての空手の試合
自分から申し出たとはいえ、無謀すぎるよ～
↑ この絵、けっこうぼくに似ています。もう少し髪の毛は短くて（ハゲではない、決してハゲではない😭）、洋服のセンスはぼくの方が上かな？
出場を決めてから1か月、空手中心の生活になりました
月曜日の壮年部（おっさん、おばさん）の稽古だけではなく、日曜日や仕事が休みの日にも道場に通いました
ここ2週間は中高生クラスにも参加させてもらい、彼らの速さと柔軟さに驚きました
1か月前の体重は94キロ、筋トレしつつ、食事制限をして、90キロまで落としました。目標は89キロでしたが、達成ならず
今週から食事は脂質とタンパク質を減らし、消化の良い炭水化物を小まめに少しずつ摂取しています
試合当日は「ようかん」
先生に教わり、試合当日は、コンビニで売っている「練ようかん」を食べる予定
試しに、トレーニング前に「ようかん」を食べてみました
結論「ようかんは、消化吸収がもっとも速い！」
和菓子は脂質がほぼ入ってないので、オススメ
今回は50歳以上の出場者がぼくだけとのことで、なんと40歳以上50歳未満といっしょになりました
それでも、出場者はぼくを含めて3人とのこと
どうやら重量級の選手とまず戦って、それに勝てば中量級の選手と戦うそうです
3人だけならトーナメントではなく「総当たり」にしてくれてもよかったのに～
50歳のぼく、今まで賞状やトロフィーとは無縁の人生でした
初出場だけど・・・「優勝」してトロフィー欲しい～！
もう、緊張と恐怖で、ドキドキしています💗
