みなさんはストレスに悩んでいませんか？ストレスがまったくなくなればいいのになー、って仕事や家事に育児、親戚づきあいにご近所づきあいストレスの元（ストレッサー）の多くは人間関係だそうですストレスがゼロの生活にあこがれますが、それはそれで健康…

全国的に梅雨が明けました！ 夏本番！ 夏本番！ 厚生労働省のホームページに熱中症の対策が掲載されています 熱中症は 症状 熱中症対策 室内 屋外 体の蓄熱（高体温）を避ける こまめに水分を補給する 経口補水液がオススメ アクエリアス「スポーツドリンク…

ぼくは平成10年の３月末で劇団を退団し、実家に帰りました。27歳の時です。あっけなく、短い俳優人生でした。 それは、今も後悔しています、トホホ。大学を卒業した時に社会福祉士の「受験資格」があったので、とりあえず「社会福祉士」の受験勉強を始めまし…

昨年の12月に風邪をひいてしまいました・・・ 50歳もすぎると、なかなか風邪も治りにくくなった気がします 年を越してからも、咳が残ってますぼくの主治医曰く、一般的な「風邪」のウィルスは、体内に2週間は居続けるそうですちなみに、コロナのPCR検査をし…

日本のワールドカップ2022が終わりましたクロアチアにPK戦で惜しくも負けてしまい、ベスト16クロアチア戦も、とても熱い戦いを観ることができました！広告 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先制点を決めては、うれし泣きクロアチアにヘ…

今日、サッカーW杯、日本代表がスペインに２－１で勝ちました！みなさん、観ました？生で観なくても、動画配信や録画で観た人は多かったはず多くの日本人が、寝不足のまま「今日も仕事（勉強）、がんばろう！」と決意したはず広告 (adsbygoogle = window.ads…

退職することにしました 超絶ブラックが退職の理由 しょせん、ぼくは「契約社員」 退職の準備は整った！ 礼儀正しく「退職願」を提出しましたが・・・ 小さな会社の社長ほど、サイコパスである説はおおむね正しい 同じ業界内での転職なので、トラブルは回避…

ぼくの味オンチが露呈してしまいました・・・ スーパーをあちこち探し回ってまで飲んでいた『トロピカーナ メロン味』 キリンビバレッジから発売されていた『トロピカーナ 100％ まるごと果実感』シリーズパッケージには『100％ まるごと果実感 メロンテイス…

天命を知るはずの50歳。 終活を考え始める50歳。 老害と呼ばれ始める50歳。 抗い空回りしている50歳。