広告 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 基本稽古 下段廻し蹴りの練習 突きのみの組手 補強 ぼく、試合に出ます！ 昨日の稽古も、おばさま（70代）と女子高生とぼくの3人でした 基本稽古 中段突き→裏拳正面打ち→裏拳脾臓打ち 上段受け→下…